Nota do editor: este artigo foi atualizado para refletir que usuários pagantes agora podem assistir aos Stories do Instagram anonimamente e para destacar outras decisões recentes da Meta que comprometem a privacidade.

A curiosidade é natural, e a maioria de nós provavelmente já se perguntou quem visualizou nosso perfil do Instagram. Mas isso vai além da mera curiosidade. É provável que seu perfil e suas publicações no Instagram contenham fotos suas, de amigos ou de familiares, proporcionando uma visão altamente íntima da sua vida.

Ser stalkeado no Insta por seu ex, por um admirador entusiasmado demais, mas indesejado, por um concorrente de negócios ou (especialmente se você for um influenciador ou outra figura pública) por um fã obsessivo é algo com o qual você deve se preocupar. Além disso, as informações sobre você disponíveis na sua conta do Insta podem ser uma grande vantagem para criminosos que planejam ataques de phishing(nova janela) personalizados.

Neste artigo, veremos:

Você consegue ver quem stalkeia o seu Instagram?

O próprio Instagram não oferece ferramentas para você ver quem visita seu perfil ou visualiza seu conteúdo (exceto por alguns recursos específicos, como o Stories(nova janela) ou transmissões de vídeo ao Vivo(nova janela)). O design da plataforma e seu modelo de privacidade foram projetados explicitamente para evitar oferecer esse nível de transparência.

  • As visitas ao perfil não são rastreadas de uma forma acessível aos usuários
  • O Instagram não notifica você quando alguém visualiza seu perfil ou navega por suas publicações
  • Nenhuma API oficial ou ponto de extremidade de dados oferece informações sobre quem visitou seu perfil

Embora não seja o foco deste artigo, vale ressaltar que as proteções de privacidade do Instagram são projetadas para proteger a sua privacidade de outros usuários, não do próprio Instagram ou da Meta(nova janela), sua empresa controladora (que também é proprietária do Facebook(nova janela)).

Esta é uma empresa que ganha cerca de US$ 164,5 bilhões por ano invadindo a sua privacidade para direcionar anúncios cada vez mais personalizados a você. Cada perfil, foto, vídeo, story ou reel que você visualiza (além de quanto tempo e com que frequência os olha, a que horas e onde você está quando os visualiza), sua lista de contatos (combinada com seus contatos do Facebook), comentários e o ID do seu telefone são registrados em detalhes(nova janela) pelo Instagram para alimentar um algoritmo projetado para vender coisas para você.

O que você pode ver no Instagram

Embora as visualizações de perfil continuem privadas, o Instagram fornece alguns dados de engajamento que você pode acessar, incluindo:

  • Visualizadores de Stories: você normalmente pode ver quem visualizou seus Stories do Instagram, mas esses dados ficam disponíveis por apenas 24 horas e podem não incluir algumas pessoas, já que assinantes do Instagram Plus agora podem visualizar Stories anonimamente(nova janela).
  • Espectadores da live: você também pode ver a identidade das pessoas que assistem aos seus vídeos ao vivo, mas apenas enquanto estiver transmitindo ativamente.
  • Visualizações de Reels e de vídeos: você consegue ver o número total de visualizações, mas não os espectadores individuais.
  • Curtidas, comentários e compartilhamentos em publicações: essas formas de engajamento publicamente visíveis podem dar uma visão indireta de quem está interagindo com o seu conteúdo.

Os Stories e os vídeos ao vivo são, portanto, a única maneira de ver as pessoas que visualizaram seu conteúdo no próprio Instagram, mas como essa informação fica disponível por apenas 24 horas e os assinantes pagos podem optar por não participar, sua utilidade para identificar stalkers do Insta é limitada.

É importante destacar que itens como quem aparece no topo da lista de visualizadores dos seus stories não refletem quem mais visita seu perfil. Esse posicionamento é influenciado por um algoritmo complexo que leva em consideração fatores como interações mútuas, mensagens diretas e engajamento geral, e não visualizações silenciosas de perfil.

Se tiver uma conta Profissional ou de Criador de conteúdo, você terá acesso a métricas de engajamento adicionais pelo console do Instagram Insights(nova janela). Mas, novamente, você ainda não poderá ver as identidades específicas dos visitantes.

Aplicativos de terceiros que prometem oferecer soluções

Onde há demanda, também há sempre quem queira lucrar com ela. Uma busca rápida na App Store ou na Play Store retornará dezenas de aplicativos que prometem mostrar quem visualiza seu perfil do Instagram ou stalkeia sua conta.

Esses aplicativos costumam prometer informações como IDs de visitantes do perfil, pessoas que deixaram de seguir você, visualizadores ocultos e muito mais. No entanto, essas alegações são, na melhor das hipóteses, enganosas e, na pior, perigosas devido a:

1. Limitações da API do Instagram

Uma interface (nova janela)de programação (nova janela)de aplicativos(nova janela) (API) é um conjunto de regras e ferramentas que permite que diferentes sistemas de software se comuniquem entre si. A Graph API(nova janela) do Instagram, a única interface oficial pela qual os desenvolvedores podem acessar dados de contas, não fornece acesso a informações de visualização de perfil. A API é limitada a tipos de dados como:

  • Listas de seguidores
  • Metadados do perfil do usuário
  • Curtidas e comentários de mídias
  • Informações para contas comerciais e de criadores de conteúdo (como impressões e alcance)

Em nenhum lugar da documentação do Instagram há um ponto de extremidade para recuperar dados de visitas ao perfil, o que é uma decisão deliberada por parte da Meta. Isso significa que qualquer serviço de terceiros que prometa revelar quem visualizou seu perfil está usando métodos não autorizados de extração de dados (scraping) ou gerando resultados falsos.

2. Riscos de segurança e de privacidade

Esses aplicativos exigem que você inicie sessão usando os detalhes da sua conta do Instagram, concedendo a eles acesso direto à sua conta. Desnecessário dizer que esse é um grande risco que pode levar a:

O Instagram alerta explicitamente(nova janela) contra o compartilhamento de informações de início de sessão com aplicativos não verificados, afirmando que “aplicativos de terceiros que não seguem nossas diretrizes podem colocar em risco a segurança da sua conta. Recomendamos que você os remova”.

3. Você pode ser banido

Os termos de uso(nova janela) da Meta afirmam que:

“Você não deve acessar ou coletar dados de nossos Produtos por meio de recursos automatizados (sem nossa permissão prévia) ou tentar acessar dados para os quais não tem permissão de acesso. Nós poderemos desativar ou excluir a sua conta se você violar nossos termos.”

E a Política de Plataforma da Meta(nova janela) diz:

“Os aplicativos não devem armazenar ou reter em cache as credenciais de início de sessão do Instagram. Os aplicativos que enganarem os usuários ou coletarem dados serão removidos e o acesso poderá ser permanentemente revogado.”

Isso significa que o uso de tais aplicativos apresenta riscos não apenas de suspensão ou exclusão da conta, mas pode até mesmo resultar em medidas judiciais por parte da Meta.

Como bloquear um stalker do Insta

Se estiver preocupado em ser stalkeado no Instagram, há uma série de medidas que você pode tomar.

1. Defina seu perfil do Instagram como privado

Se o seu Instagram for público, qualquer pessoa poderá ver suas publicações e seguir você, enquanto ter uma conta privada restringe a visibilidade apenas para as pessoas que você aprova como seguidores. Mudar para um perfil privado pode aumentar sua privacidade e reduzir a atenção indesejada de estranhos. No entanto, isso também limita o alcance do seu público, o que significa que não é uma boa opção se você for um criador de conteúdo ou usar o Instagram para fins comerciais.

Para definir seu perfil como privado:

1. Abra o aplicativo do Instagram e abra a guia Perfil (toque no ícone de perfil no canto inferior direito).

2. Vá para ☰ → Quem pode ver sua conta → Privacidade da conta.

Defina seu perfil do Instagram como privado 1

3. Mude a chave Conta privada para ativada.

Defina seu perfil do Instagram como privado 2

2. Bloqueie um seguidor individual

Se você conhece (ou suspeita da) identidade de um stalker no Instagram, você pode bloqueá-lo. Para fazer isso:

1. Abra o aplicativo do Instagram e abra a sua guia de Perfil (toque no ícone de perfil no canto inferior direito).

2. Na sua barra de estatísticas, toque em seguidores.

Bloquear um seguidor individual 1

3. Localize a conta que você deseja bloquear e selecione-a. Para uma solução menos drástica, toque em Remover para que ela deixe de seguir você.

Bloquear um seguidor individual 2

4. Na página de perfil da pessoa, selecione ⋯.

Bloquear um seguidor individual 3

5. Toque em Bloquear. Se quiser denunciar alguém, toque em Denunciar e siga as instruções.

Bloquear um seguidor individual 4

Descubra se alguém bloqueou você no Instagram.

Outras formas de evitar stalkers no Instagram

1. Aprove seguidores manualmente

Evite aceitar solicitações de perfis desconhecidos ou contas suspeitas, como aquelas sem publicações, nomes de usuário vagos ou fotos copiadas. Recuse ou ignore solicitações de contas sem conexões com seus contatos na vida real, ou que não se alinhem com o público habitual do seu conteúdo.

2. Faça auditorias regulares na sua lista de seguidores

Analise rotineiramente seus seguidores e remova qualquer pessoa que você não reconheça ou não confie.

3. Oculte todos os seus Stories e vídeos ao vivo de alguém

Você pode impedir que uma pessoa específica veja seus Stories e vídeos ao vivo. Para fazer isso, acesse a guia Perfil → ☰ → Quem pode ver seu conteúdo → Ocultar story e transmissão ao vivo → e selecione as pessoas na sua lista de seguidores que você deseja impedir de ver seus Stories e vídeos ao vivo. Toque em Concluir quando terminar.

Ocultar todos os seus stories e transmissões ao vivo de alguém

4. Oculte um único Story de alguém

Talvez você queira apenas impedir que uma pessoa específica veja um story em particular. Para ocultar um Story de alguém, acesse o seu Story → Atividade → toque em ⋯ ao lado do visualizador que você deseja bloquear → Ocultar seu story.

Ocultar um único story de alguém

5. Evite compartilhar informações pessoais

Não inclua seu número de telefone, escola, endereço residencial ou e-mail(nova janela) no seu perfil (a menos que seja necessário para o seu negócio). De forma menos óbvia, seja seletivo com o conteúdo dos seus stories e destaques(nova janela), pois eles podem revelar padrões ou rotinas pessoais (como seu trajeto diário ou locais favoritos) que poderiam permitir que um stalker do Insta se tornasse um stalker na vida real.

6. Evite compartilhar suas informações de localização

Da mesma forma, não marque sua localização atual em publicações ou Stories, especialmente em tempo real. Também pode ser uma boa ideia evitar mostrar pontos de referência identificáveis em seu conteúdo pessoal.

7. Use a A2F

Garanta que sua conta não seja hackeada ativando a autenticação de dois fatores(nova janela) (A2F). Para fazer isso, vá para a guia Perfil → ☰ → Central de Contas → Configurações da conta → Senha e segurança → Início de sessão e recuperação → Autenticação de dois fatores e siga as instruções.

Considerações finais: Mantenha-se vigilante, mantenha o controle

O fato é que, fora os Stories (que desaparecem após 24 horas) e os vídeos ao vivo (enquanto você os está gravando), não há como ver quem está stalkeando seu Instagram, e os Stories agora podem ser visualizados por assinantes do Plus sem que você saiba de nada. Para a maioria das pessoas (qualquer pessoa que não seja um criador ou que não use a plataforma para fins comerciais), a maneira mais eficaz de controlar quem pode ver suas informações pessoais é tornar sua conta pessoal para que apenas as pessoas que você realmente conhece possam acessá-la.

Se você realmente precisa de uma conta pública, mantenha-se vigilante e use as ferramentas fornecidas pelo Instagram para restringir ou bloquear seguidores indesejados. E fique atento às decisões recentes da Meta que comprometem sua privacidade, incluindo o fim da criptografia de ponta a ponta no Instagram(nova janela), o lançamento de um recurso de “Mapa de Amigos”(nova janela) e a permissão para que as pessoas usem o Muse Image do Instagram para gerar conteúdo de IA com base em fotos de outras pessoas sem consentimento(nova janela), uma medida que a empresa só revogou após uma forte reação do público.

No fim das contas, o objetivo principal das redes sociais é transmitir informações sobre você. E você pode fazer isso, desde que as informações transmitidas sejam intencionais e prudentes. Para garantir que você não transmita involuntariamente informações sobre si mesmo em outros lugares, use ferramentas de privacidade como uma boa VPN.