Catatan editor: Artikel ini telah diperbarui untuk menunjukkan bahwa pengguna berbayar kini dapat melihat Cerita Instagram secara anonim dan untuk menyoroti keputusan terbaru lainnya dari Meta yang merusak privasi.
Rasa ingin tahu adalah hal yang wajar, dan sebagian besar dari kita mungkin pernah bertanya-tanya tentang siapa yang telah melihat profil Instagram kita. Namun, ini lebih dari sekadar rasa ingin tahu. Profil dan postingan Instagram Anda kemungkinan besar berisi foto diri Anda beserta teman atau keluarga, yang memberikan gambaran yang sangat intim tentang kehidupan Anda.
Diuntit di Insta oleh mantan, pengagum yang terlalu antusias tetapi tidak diinginkan, pesaing bisnis, atau (terutama jika Anda seorang pembuat pengaruh atau figur publik lainnya) penggemar obsesif adalah sesuatu yang harus diwaspadai. Selain itu, informasi tentang Anda yang tersedia melalui akun Insta dapat menjadi keuntungan besar bagi penjahat yang merencanakan serangan phishing(jendela baru) yang dipersonalisasi.
Dalam artikel ini, kita akan melihat:
- Dapatkah Anda benar-benar melihat siapa yang menguntit Instagram Anda?
- Apa yang dapat dilihat di Instagram
- Aplikasi pihak ketiga yang mengeklaim menawarkan solusi
- Cara memblokir penguntit Insta
- Cara lain untuk menghindari penguntit Insta
Bisakah kamu melihat siapa yang stalking Instagram-mu?
Instagram sendiri tidak menyediakan alat untuk melihat siapa yang mengunjungi profil atau melihat konten Anda (kecuali untuk fitur tertentu, seperti Stories(jendela baru) atau siaran video Live(jendela baru)). Desain platform dan model privasinya dirancang secara eksplisit untuk menghindari pemberian tingkat transparansi tersebut.
- Kunjungan profil tidak dilacak dengan cara yang dapat diakses oleh pengguna
- Instagram tidak memberi tahu saat seseorang melihat profil atau menjelajahi postingan
- Tidak ada API resmi atau endpoint data yang menawarkan informasi tentang siapa yang telah mengunjungi profil
Meskipun bukan fokus artikel ini, perlu dicatat bahwa perlindungan privasi Instagram dirancang untuk melindungi privasi dari pengguna lain, bukan dari Instagram itu sendiri atau Meta(jendela baru), perusahaan induknya (yang juga memiliki Facebook(jendela baru)).
Ini adalah perusahaan yang meraup sekitar $164,5 miliar setiap tahun dengan melanggar privasi untuk menargetkan Anda dengan iklan yang semakin dipersonalisasi. Setiap profil, foto, video, cerita, atau reel yang dilihat (ditambah berapa lama dan seberapa sering dilihat, pada jam berapa, dan lokasi saat melihatnya), daftar kontak (digabungkan dengan kontak Facebook), komentar, dan ID ponsel dicatat secara terperinci(jendela baru) oleh Instagram untuk dimasukkan ke dalam algoritme yang dirancang untuk menjual barang kepada Anda.
Apa yang dapat dilihat di Instagram
Meskipun tayangan profil tetap pribadi, Instagram menyediakan beberapa data interaksi yang dapat diakses, termasuk:
- Penonton Cerita: Biasanya, siapa saja yang telah melihat Cerita Instagram dapat dilihat, tetapi data ini hanya tersedia selama 24 jam, dan mungkin tidak mencakup beberapa orang, karena pelanggan Instagram Plus sekarang dapat melihat Cerita secara anonim(jendela baru).
- Penonton siaran langsung: Identitas orang yang menonton video Live juga dapat dilihat, tetapi hanya saat siaran sedang aktif berlangsung.
- Tayangan Reels dan video: Jumlah total tayangan dapat dilihat, tetapi bukan penonton individu.
- Suka, komentar, dan tindakan membagikan postingan: Bentuk interaksi yang terlihat secara publik ini dapat memberikan wawasan tidak langsung tentang siapa yang berinteraksi dengan konten.
Oleh karena itu, Cerita dan video Live adalah satu-satunya cara untuk melihat individu yang telah melihat konten di dalam Instagram itu sendiri, tetapi karena informasi ini hanya tersedia selama 24 jam, dan pelanggan berbayar dapat memilih keluar, kegunaannya untuk mengidentifikasi penguntit Insta menjadi terbatas.
Yang terpenting, hal-hal seperti siapa yang muncul di bagian atas daftar penonton cerita tidak mencerminkan siapa yang paling sering mengunjungi profil. Penempatan ini dipengaruhi oleh algoritme kompleks yang mempertimbangkan faktor-faktor seperti interaksi bersama, pesan langsung, dan keterlibatan secara keseluruhan, bukan kunjungan profil secara diam-diam.
Jika memiliki akun Profesional atau Kreator, akses ke metrik interaksi tambahan akan tersedia melalui konsol Instagram Insights(jendela baru). Namun sekali lagi, identitas spesifik pengunjung tetap tidak akan dapat dilihat.
Aplikasi pihak ketiga yang mengeklaim menawarkan solusi
Di mana ada permintaan, di situ pula selalu ada pihak yang bersedia meraup keuntungan darinya. Pencarian cepat di App Store atau Play Store akan menampilkan lusinan aplikasi yang mengeklaim dapat menunjukkan siapa yang melihat profil Instagram atau menguntit akun.
Aplikasi ini sering menjanjikan wawasan seperti ID pengunjung profil, orang yang telah berhenti mengikuti Anda, penonton tersembunyi, dan banyak lagi. Namun, klaim ini menyesatkan atau bahkan berbahaya karena:
1. Batasan API Instagram
Antarmuka (jendela baru)pemrograman (jendela baru)aplikasi(jendela baru) (API) adalah serangkaian aturan dan alat yang memungkinkan sistem perangkat lunak yang berbeda untuk saling berkomunikasi. Graph API(jendela baru) Instagram, satu-satunya antarmuka resmi yang melaluinya pengembang dapat mengakses data akun, tidak menyediakan akses ke informasi penonton profil. API tersebut terbatas pada jenis data seperti:
- Daftar pengikut
- Metadata profil pengguna
- Suka dan komentar media
- Insight untuk akun bisnis dan kreator (seperti impresi, jangkauan)
Tidak ada satu pun bagian dalam dokumentasi Instagram yang menyediakan endpoint untuk mengambil data kunjungan profil, yang merupakan keputusan sengaja dari pihak Meta. Ini berarti layanan pihak ketiga mana pun yang mengeklaim dapat mengungkap siapa yang telah melihat profil Anda menggunakan metode pengikisan data tanpa izin atau menghasilkan hasil fiktif.
2. Risiko keamanan dan privasi
Aplikasi ini mengharuskan masuk menggunakan rincian akun Instagram, sehingga memberikan akses langsung ke akun. Tentu saja, ini adalah risiko besar yang dapat menyebabkan:
- Pencurian kredensial(jendela baru)
- Tindakan tanpa izin atas nama Anda (seperti membuat postingan atau mengikuti/berhenti mengikuti pengguna Instagram lain)
- Pengumpulan data pribadi(jendela baru), yang mungkin dijual atau disalahgunakan (sering kali untuk tujuan serangan phishing(jendela baru))
Instagram secara eksplisit memperingatkan(jendela baru) agar tidak membagikan informasi masuk dengan aplikasi yang tidak terverifikasi, yang menyatakan bahwa “aplikasi pihak ketiga yang tidak mengikuti pedoman kami dapat membahayakan keamanan akun Anda. Kami menyarankan Anda untuk menghapusnya.”
3. Akun dapat diblokir
Ketentuan penggunaan(jendela baru) Meta menyatakan bahwa:
“Anda tidak boleh mengakses atau mengumpulkan data dari Produk kami menggunakan sarana otomatis (tanpa izin kami sebelumnya) atau mencoba mengakses data yang tidak Anda miliki izinnya untuk diakses. Kami dapat menonaktifkan atau menghapus akun Anda jika Anda melanggar ketentuan kami.”
Dan Kebijakan Platform Meta(jendela baru) menyatakan:
“Aplikasi tidak boleh menyimpan atau menyimpan dalam tembolok kredensial masuk Instagram. Aplikasi yang menyesatkan pengguna atau mengikis data akan dihapus dan akses dapat dicabut secara permanen.”
Ini berarti penggunaan aplikasi semacam itu tidak hanya berisiko terhadap penangguhan atau penghapusan akun, tetapi bahkan dapat berujung pada tindakan hukum dari Meta.
Cara memblokir stalker Instagram
Jika khawatir diuntit di Instagram, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan.
1. Atur profil Instagram menjadi pribadi
Jika Instagram Anda bersifat publik, siapa saja dapat melihat postingan dan mengikuti Anda, sedangkan memiliki akun pribadi membatasi visibilitas hanya kepada orang yang disetujui sebagai pengikut. Beralih ke profil pribadi dapat meningkatkan privasi dan mengurangi perhatian yang tidak diinginkan dari orang asing. Namun, langkah ini juga membatasi jangkauan audiens, sehingga bukan pilihan yang baik jika Anda seorang kreator atau menggunakan Instagram untuk keperluan bisnis.
Untuk mengatur profil menjadi pribadi:
1. Buka aplikasi Instagram dan buka tab Profil (ketuk ikon profil di sudut kanan bawah).
2. Buka ☰ → Siapa yang dapat melihat akun Anda → Privasi akun.

3. Geser sakelar Akun pribadi ke posisi aktif.

2. Blokir pengikut individu
Jika mengetahui (atau mencurigai) identitas penguntit Insta, Anda dapat memblokirnya. Untuk melakukannya:
1. Buka aplikasi Instagram dan buka tab Profil (ketuk ikon profil di sudut kanan bawah).
2. Pada bilah statistik, ketuk pengikut.

3. Temukan akun yang ingin diblokir lalu pilih akun tersebut. Untuk solusi yang tidak terlalu drastis, ketuk Hapus untuk berhenti mengikutinya.

4. Di halaman profil orang tersebut, pilih ⋯.

5. Ketuk Blokir. Jika ingin melaporkan seseorang, ketuk Laporkan dan ikuti petunjuknya.

Cari tahu apakah seseorang telah memblokir Anda di Instagram.
Cara lain menghindari stalker Instagram
1. Setujui pengikut secara manual
Hindari menerima permintaan dari profil tidak dikenal atau akun mencurigakan, seperti yang tidak memiliki postingan, nama pengguna yang samar, atau foto hasil salinan. Tolak atau abaikan permintaan dari akun yang tidak memiliki koneksi dengan kontak di dunia nyata, atau yang tidak selaras dengan audiens konten yang biasa.
2. Audit daftar pengikut secara berkala
Tinjau pengikut secara rutin dan hapus siapa pun yang tidak dikenal atau tidak dipercayai.
3. Sembunyikan semua Cerita dan video Siaran Langsung dari seseorang
Dapat mencegah orang tertentu melihat Cerita dan video Siaran Langsung. Untuk melakukannya, buka tab Profil → ☰ → Siapa yang dapat melihat konten Anda → Sembunyikan cerita dan siaran langsung → lalu pilih individu di daftar pengikut yang ingin dicegah melihat Cerita dan video Siaran Langsung. Ketuk Selesai setelah selesai.

4. Sembunyikan satu Cerita dari seseorang
Mungkin hanya ingin mencegah seseorang melihat cerita tertentu. Untuk menyembunyikan Cerita dari seseorang, buka Cerita Anda → Aktivitas → ketuk ⋯ di sebelah pemirsa yang ingin diblokir → Sembunyikan cerita Anda.

5. Hindari membagikan informasi pribadi
Jangan sertakan nomor telepon, sekolah, alamat rumah, atau email(jendela baru) di profil (kecuali jika diperlukan untuk bisnis). Hal yang kurang disadari, bersikaplah selektif terhadap konten cerita dan sorotan(jendela baru), karena hal tersebut dapat mengungkap pola atau rutinitas pribadi (seperti perjalanan harian atau lokasi favorit) yang berpotensi memungkinkan penguntit Insta menjadi penguntit di dunia nyata.
6. Hindari membagikan informasi lokasi
Demikian pula, jangan tandai lokasi saat ini di postingan atau Cerita, terutama secara real-time. Menghindari penampilan tengara (landmark) yang dapat dikenali dalam konten pribadi juga merupakan langkah yang baik.
7. Gunakan 2FA
Pastikan akun tidak diretas dengan mengaktifkan autentikasi dua faktor(jendela baru) (2FA). Untuk melakukannya, buka tab Profil → ☰ → Pusat Akun → Pengaturan akun → Kata sandi dan keamanan → Login & pemulihan → Autentikasi dua faktor dan ikuti petunjuknya.
Kesimpulan: Tetap waspada, tetap memegang kendali
Intinya adalah, selain Cerita (yang hilang setelah 24 jam) dan video Siaran Langsung (saat sedang merekam), tidak ada cara untuk melihat siapa yang menguntit Instagram Anda, dan Cerita kini bahkan dapat dilihat oleh pelanggan Plus tanpa diketahui sama sekali. Bagi sebagian besar orang (siapa saja yang bukan kreator atau tidak menggunakan platform ini untuk tujuan bisnis), cara paling efektif untuk mengontrol siapa yang dapat melihat informasi pribadi adalah dengan mengubah akun menjadi pribadi sehingga hanya orang yang benar-benar dikenal yang dapat mengaksesnya.
Jika Anda memang memerlukan akun publik, tetaplah waspada dan gunakan alat yang disediakan oleh Instagram untuk membatasi atau memblokir pengikut yang tidak diinginkan. Selain itu, perhatikan keputusan Meta baru-baru ini yang melemahkan privasi Anda, termasuk mengakhiri enkripsi end-to-end di Instagram(jendela baru), meluncurkan fitur “Peta Teman”(jendela baru), dan mengizinkan orang menggunakan Muse Image Instagram untuk membuat konten AI berdasarkan foto orang lain tanpa persetujuan(jendela baru), sebuah langkah yang baru ditarik kembali setelah adanya penolakan keras dari publik.
Pada akhirnya, tujuan utama media sosial adalah menyebarkan informasi tentang diri sendiri. Dan hal ini dapat dilakukan, asalkan informasi yang disebarkan bersifat disengaja dan bijaksana. Untuk memastikan Anda tidak menyebarkan informasi tentang diri sendiri secara tidak sengaja di tempat lain, gunakan alat privasi seperti VPN yang andal.






