Nota dell’editore: questo articolo è stato aggiornato per riflettere il fatto che gli utenti a pagamento possono ora guardare le storie di Instagram in modo anonimo e per evidenziare altre recenti decisioni di Meta che minano la privacy.

La curiosità è naturale e la maggior parte di noi si sarà probabilmente chiesta chi abbia visualizzato il proprio profilo Instagram. Ma non si tratta solo di semplice curiosità. È probabile che il tuo profilo e i tuoi post di Instagram contengano foto tue e dei tuoi amici o familiari, offrendo uno sguardo estremamente intimo sulla tua vita.

Essere vittima di stalking su Instagram da parte del tuo ex, di un ammiratore troppo entusiasta ma sgradito, di un concorrente commerciale o (soprattutto se sei un influencer o un altro personaggio pubblico) di un fan ossessivo è una possibilità di cui dovresti essere consapevole. Inoltre, le informazioni su di te disponibili tramite il tuo account Instagram possono essere di enorme aiuto per i criminali che pianificano attacchi di phishing(nuova finestra) personalizzati.

In questo articolo, esamineremo:

Puoi vedere chi guarda il tuo Instagram?

Instagram stessa non fornisce gli strumenti per vedere chi visita il tuo profilo o visualizza i tuoi contenuti (ad eccezione di alcune funzionalità, come le Storie(nuova finestra) o le trasmissioni Live(nuova finestra)). Il design della sua piattaforma e il suo modello di privacy sono progettati esplicitamente per evitare di offrire questo livello di trasparenza.

  • Le visite al profilo non vengono tracciate in modo accessibile agli utenti
  • Instagram non ti avvisa quando qualcuno visualizza il tuo profilo o sfoglia i tuoi post
  • Nessuna API o endpoint di dati ufficiale offre informazioni su chi ha visitato il tuo profilo

Anche se non è l’obiettivo principale di questo articolo, va notato che le tutele della privacy di Instagram sono progettate per proteggere la tua privacy dagli altri utenti, non da Instagram stessa o da Meta(nuova finestra), la sua società madre (che possiede anche Facebook(nuova finestra)).

Parliamo di un’azienda che guadagna circa 164,5 miliardi di dollari all’anno violando la tua privacy per proporti annunci sempre più personalizzati. Ogni profilo, foto, video, storia o reel che guardi (oltre a quanto tempo e quanto spesso li guardi, a che ora e dove ti trovi quando lo fai), la tua lista di contatti (unita ai tuoi contatti Facebook), i commenti e l’ID del telefono vengono registrati in dettaglio(nuova finestra) da Instagram per essere inseriti in un algoritmo progettato per venderti cose.

Cosa puoi vedere su Instagram

Anche se le visualizzazioni del profilo rimangono private, Instagram fornisce alcuni dati di interazione a cui puoi accedere, tra cui:

  • Visualizzazioni delle storie: normalmente puoi vedere chi ha visualizzato le tue storie di Instagram, ma questi dati sono disponibili solo per 24 ore e potrebbero non includere tutti, dato che gli abbonati a Instagram Plus possono ora guardare le storie in modo anonimo(nuova finestra).
  • Spettatori in diretta: puoi anche vedere l’identità di chi guarda i tuoi video in diretta, ma solo mentre stai trasmettendo attivamente.
  • Visualizzazioni di reel e video: puoi vedere il numero totale di visualizzazioni ma non i singoli spettatori.
  • Mi piace, commenti e condivisioni dei post: queste forme di interazione visibili pubblicamente possono darti un’idea indiretta di chi sta interagendo con i tuoi contenuti.

Le storie e i video in diretta sono quindi l’unico modo per vedere chi ha guardato i tuoi contenuti all’interno di Instagram, ma poiché queste informazioni sono disponibili solo per 24 ore e gli abbonati a pagamento possono disattivarle, la loro utilità per identificare gli stalker su Instagram è limitata.

Inoltre, l’ordine delle persone che appaiono in cima alla lista di chi ha visualizzato la tua storia non riflette chi visita di più il tuo profilo. Questi posizionamenti sono influenzati da un algoritmo complesso che tiene conto di fattori come le interazioni reciproche, i messaggi diretti e il coinvolgimento generale, e non delle visualizzazioni silenziose del profilo.

Se hai un account Professionale o Creator, avrai accesso a metriche di interazione aggiuntive tramite la console Instagram Insights(nuova finestra). Ma, anche in questo caso, non potrai comunque vedere le identità specifiche dei visitatori.

App di terze parti che sostengono di offrire soluzioni

Dove c’è domanda, ci sono sempre anche persone pronte a trarne profitto. Una rapida ricerca nell’App Store o nel Play Store mostrerà decine di app che sostengono di mostrarti chi visualizza il tuo profilo Instagram o spia il tuo account.

Queste app promettono spesso informazioni come gli ID dei visitatori del profilo, le persone che hanno smesso di seguirti, i visualizzatori nascosti e altro ancora. Tuttavia, queste affermazioni sono nel migliore dei casi fuorvianti e nel peggiore pericolose, a causa di:

1. Le limitazioni delle API di Instagram

Un’interfaccia (nuova finestra)di programmazione (nuova finestra)di un’applicazione(nuova finestra) (API) è un insieme di regole e strumenti che consentono a diversi sistemi software di comunicare tra loro. L’API Graph di Instagram(nuova finestra), l’unica interfaccia ufficiale attraverso la quale gli sviluppatori possono accedere ai dati dell’account, non fornisce l’accesso alle informazioni sui visitatori del profilo. L’API è limitata a tipi di dati quali:

  • Liste di follower
  • Metadati del profilo utente
  • Mi piace e commenti dei contenuti multimediali
  • Dati statistici per gli account aziendali e creator (come impression e copertura)

In nessuna parte della documentazione di Instagram esiste un endpoint per recuperare i dati sulle visite al profilo, e si tratta di una decisione deliberata da parte di Meta. Ciò significa che qualsiasi servizio di terze parti che pretenda di rivelare chi ha visualizzato il tuo profilo sta utilizzando metodi non autorizzati di scraping dei dati oppure genera risultati falsi.

2. Rischi per la sicurezza e la privacy

Queste app ti richiedono di accedere inserendo i dati del tuo account Instagram, concedendo loro l’accesso diretto all’account. Inutile dire che questo è un rischio enorme che può portare a:

Instagram avverte esplicitamente(nuova finestra) di non condividere le informazioni di login con app non verificate, affermando che “le app di terze parti che non seguono le nostre linee guida potrebbero mettere a repentaglio la sicurezza del tuo account. Ti consigliamo di rimuoverle”.

3. Potresti essere bannato

Le condizioni d’uso(nuova finestra) di Meta stabiliscono che:

“Non devi accedere ai dati o raccoglierli dai nostri Prodotti utilizzando strumenti automatizzati (senza la nostra previa autorizzazione) né tentare di accedere a dati per i quali non disponi dell’autorizzazione all’accesso. Potremmo disattivare o eliminare il tuo account in caso di violazione delle nostre condizioni.”

E la Normativa della piattaforma Meta(nuova finestra) stabilisce:

“Le app non devono memorizzare o salvare in cache le credenziali di login di Instagram. Le app che ingannano gli utenti o eseguono lo scraping dei dati verranno rimosse e l’accesso potrà essere revocato in modo permanente”.

Ciò significa che l’utilizzo di tali app comporta non solo il rischio di sospensione o eliminazione dell’account, ma può persino sfociare in un’azione legale da parte di Meta.

Come bloccare un insta stalker

Se temi di essere vittima di stalking su Instagram, ci sono diversi passaggi che puoi seguire.

1. Imposta il tuo profilo Instagram come privato

Se il tuo account Instagram è pubblico, chiunque può vedere i tuoi post e seguirti, mentre avere un account privato limita la visibilità solo a coloro che approvi come follower. Passare a un profilo privato può migliorare la tua privacy e ridurre l’attenzione indesiderata da parte di estranei. Tuttavia, limita anche la portata del tuo pubblico, il che significa che non è un’ottima opzione se sei un creator o utilizzi Instagram per motivi di lavoro.

Per impostare il tuo profilo come privato:

1. Apri l’app di Instagram e apri la tua scheda Profilo (premi l’icona del profilo nell’angolo in basso a destra).

2. Vai su ☰ → Chi può vedere il tuo account → Privacy dell’account.

Imposta il tuo profilo Instagram come privato 1

3. Imposta l’interruttore Account privato su ON.

Imposta il tuo profilo Instagram come privato 2

2. Blocca un singolo follower

Se conosci (o sospetti) l’identità di uno stalker su Instagram, puoi bloccarlo. Per farlo:

1. Apri l’app di Instagram e apri la tua scheda Profilo (premi l’icona del profilo nell’angolo in basso a destra).

2. Nella barra delle statistiche, premi su follower.

Blocca un singolo follower 1

3. Individua l’account che vuoi bloccare e selezionalo. Per una soluzione meno drastica, premi su Rimuovi per smettere di seguirlo.

Blocca un singolo follower 2

4. Sulla pagina del profilo della persona, seleziona ⋯.

Blocca un singolo follower 3

5. Premi su Blocca. Se desideri segnalare qualcuno, premi invece su Segnala e segui le istruzioni.

Blocca un singolo follower 4

Scopri se qualcuno ti ha bloccato su Instagram.

Altri modi per evitare gli insta stalker

1. Approva manualmente i follower

Evita di accettare richieste da profili sconosciuti o account sospetti, come quelli senza post, con nomi utente generici o foto copiate. Rifiuta o ignora le richieste da account che non hanno connessioni con i tuoi contatti nella vita reale o che non sono in linea con il pubblico abituale dei tuoi contenuti.

2. Controlla regolarmente la tua lista di follower

Controlla regolarmente i tuoi follower e rimuovi chiunque tu non riconosca o di cui non ti fidi.

3. Nascondi tutte le tue storie e i tuoi video in diretta a qualcuno

Puoi impedire a una persona specifica di vedere le tue storie e i tuoi video in diretta. Per farlo, vai alla scheda Profilo → ☰ → Chi può vedere i tuoi contenuti → Nascondi la storia e i video in diretta → e seleziona le persone nella tua lista di follower a cui desideri impedire di vedere le tue storie e i tuoi video in diretta. Premi su Fine quando hai terminato.

Nascondi tutte le tue storie e i tuoi video in diretta a qualcuno

4. Nascondi una singola storia a qualcuno

Potresti semplicemente voler impedire a una persona di vedere una storia specifica. Per nascondere una storia a qualcuno, vai alla tua storia → Attività → premi su ⋯ accanto allo spettatore che desideri bloccare → Nascondi la tua storia.

Nascondi una singola storia a qualcuno

5. Evita di condividere informazioni personali

Non includere il tuo numero di telefono, la scuola, l’indirizzo di casa o l’indirizzo email(nuova finestra) nel tuo profilo (a meno che non sia necessario per la tua attività). In modo meno evidente, seleziona con attenzione i contenuti delle tue storie e delle tue storie in evidenza(nuova finestra), poiché potrebbero rivelare abitudini o routine personali (come il tragitto giornaliero o i luoghi preferiti) che potrebbero potenzialmente consentire a uno stalker di Instagram di diventarlo anche nella vita reale.

6. Evita di condividere le informazioni sulla tua posizione

Allo stesso modo, non taggare la tua posizione attuale nei post o nelle storie, soprattutto in tempo reale. Potrebbe anche essere una buona idea evitare di mostrare punti di riferimento riconoscibili nei tuoi contenuti personali.

7. Usa la 2FA

Assicurati che il tuo account non venga violato attivando l’autenticazione a due fattori(nuova finestra) (2FA). Per farlo, vai alla scheda Profilo → ☰ → Centro gestione account → Impostazioni dell’account → Password e sicurezza → Accesso e recupero → Autenticazione a due fattori e segui le istruzioni.

Considerazioni finali: rimani vigile, mantieni il controllo

In sintesi, a parte le storie (che scompaiono dopo 24 ore) e i video in diretta (mentre li stai registrando), non c’è modo di vedere chi segue di nascosto il tuo profilo Instagram, e ora le storie possono essere visualizzate dagli abbonati Plus senza che tu lo sappia affatto. Per la maggior parte delle persone (chiunque non sia un creator o non utilizzi la piattaforma per motivi di lavoro), il modo più efficace per controllare chi può vedere le proprie informazioni personali è rendere il proprio account personale in modo che solo le persone che conosci realmente possano accedervi.

Se hai davvero bisogno di un account pubblico, rimani vigile e usa gli strumenti forniti da Instagram per limitare o bloccare i follower sgraditi. E presta attenzione alle recenti decisioni di Meta volte a minare la tua privacy, tra cui l’eliminazione della crittografia end-to-end su Instagram(nuova finestra), il rilascio della funzionalità “Mappa degli amici”(nuova finestra) e la possibilità per le persone di utilizzare l’AI Muse Image di Instagram per generare contenuti di intelligenza artificiale basati sulle foto di altre persone senza il loro consenso(nuova finestra), una mossa che è stata revocata solo dopo un’accesa reazione dell’opinione pubblica.

In fin dei conti, l’intero scopo dei social media è quello di diffondere informazioni su se stessi. E puoi farlo, purché le informazioni che trasmetti siano intenzionali e prudenti. Per assicurarti di non diffondere involontariamente informazioni su di te altrove, utilizza strumenti per la privacy come una buona VPN.