Når du gjør noe pålogget, etterlater du et spor av informasjon etter deg som kan brukes til å identifisere og spore deg på unikt vis. Dette er ditt digitale fotavtrykk(nytt vindu). I denne artikkelen skal vi se på:

Hva er et digitalt fotavtrykk?

Digitale fotavtrykk kan deles inn i to hovedtyper:

  1. Aktivt digitalt fotavtrykk: Informasjon du deler med vilje, for eksempel artikler på sosiale medier, e-poster(nytt vindu) og skjemainnsendinger.
  2. Passivt digitalt fotavtrykk: Data som samles inn uten din uttrykkelige kunnskap, for eksempel informasjonskapsler som sporer nettleservanene dine, nettsteder som logger din IP-adresse når du besøker dem, og apper som registrerer plasseringsdataene dine.

Disse er selvfølgelig ikke klare skillelinjer. Det som er avgjørende, er at selskaper som Google og Facebook(nytt vindu), hvis forretningsmodeller baserer seg på å krenke personvernet ditt for bedre å kunne målrette svært personlige annonser til deg, er svært dyktige til å koble ditt passive digitale fotavtrykk til din virkelige identitet slik den kommer til uttrykk gjennom ditt aktive digitale fotavtrykk.

Eksempler på digitale fotavtrykk

Eksempler på aktive og passive digitale fotavtrykk inkluderer:

Aktivt digitalt fotavtrykk

  • Artikler på sosiale medier: Oppdateringer, bilder, videoer eller kommentarer delt på plattformer som Instagram, Facebook eller LinkedIn
  • E-poster: Dette gjelder spesielt ved bruk av «gratis» e-posttjenester som Gmail som tjener penger på å krenke personvernet ditt
  • Påloggede anmeldelser: Tilbakemeldinger gitt på plattformer som Yelp, Amazon eller Google-anmeldelser
  • Skjemainnsendinger: Detaljer du oppgir når du registrerer deg pålogget, fyller ut en undersøkelse eller melder deg på en konkurranse
  • Innholdsopplastinger: Videoer du laster opp til YouTube, bloggartikler eller filer delt på skylagring
  • Kjøp pålogget: Handlehistorikken din, produktomtaler og tilføyelser på ønskelisten

Passivt digitalt fotavtrykk

  • Informasjonskapsler og sporingsdata: Informasjon som samles inn av nettsteder om nettleservanene dine, inkludert nettstedene du besøker og produktene du ser på.
  • IP-adresselogger: Registreringer av din plassering og unike identifikator samlet inn av nettsteder og tjenester du har tilgang til.
  • Søkehistorikk: Søkene du skriver inn i søkemotorer som Google eller Bing (se artikkelen vår om personvernfokuserte Google-alternativer(nytt vindu)).
  • Appbruksdata: Operativsystemene Android og iOS sporer i bakgrunnen hvordan og når du bruker apper, og deler ofte denne informasjonen med apputviklere.
  • Plasseringsdata: GPS-sporing fra mobilenhetene og appene dine.
  • Tilkoblede enheter: Informasjon som deles når smartenheter (som kroppsnære enheter og smart-TV-er) samhandler med internett.

Hvorfor har det digitale fotavtrykket ditt betydning?

Ditt aktive digitale fotavtrykk har betydning fordi det definerer din påloggede identitet, og forteller verden hvem du er, hva du er interessert i og hva som betyr noe for deg. Det du frivillig avslører pålogget, kan potensielt få alvorlige konsekvenser.

For eksempel sjekker arbeidsgivere ofte påloggede profiler under ansettelsesprosessen, så artikler, kommentarer eller bilder kan påvirke inntrykket de får av deg (positivt eller negativt). Dette gjelder også for høyskoler, stipendkomiteer og potensielle forretningspartnere som kan undersøke ditt påloggede nærvær. Og selvfølgelig kan ting som sies pålogget, føre til strafferettslige eller sivilrettslige skritt.

Ditt passive digitale fotavtrykk utnyttes hovedsakelig av kommersielle selskaper som ønsker å vite mest mulig om deg, slik at de kan selge deg ting(nytt vindu) mer effektivt (or at least claim to). Det overvåkes sannsynligvis også av både din regjering(nytt vindu) og andre myndigheter (som de i spionalliansen 5 Eyes).

Farene som utgjøres av lyssky organisasjoner med tvilsomme motiver som samler inn mengder med svært intim informasjon om deg, faller utenfor rammen av denne artikkelen, men personvern er en menneskerettighet, og det er alltid verdt å huske på at kunnskap er makt.

Slik sjekker du ditt digitale fotavtrykk

Du kan sjekke ditt aktive digitale fotavtrykk ved å gå gjennom kontoene dine på sosiale medier på plattformer som Facebook, Instagram, Twitter eller LinkedIn. Se etter offentlige artikler, bilder eller kommentarer du kanskje vil fjerne eller gjøre private. Du bør også sjekke personverninnstillingene dine for å sikre at bare dine tiltenkte mottakere kan se innholdet ditt. For å finne ut hva potensielle arbeidsgivere og andre i offentligheten kan finne ut om deg pålogget, gjør du som dem – Googler deg selv.

Å sjekke ditt passive digitale fotavtrykk (det vil si hva store teknologiselskaper, myndigheter og til og med enkeltnettsteder vet om deg) er imidlertid nesten umulig, ettersom det ikke er i deres interesse å avsløre denne informasjonen til deg (snarere tvært imot, faktisk).

Slik beskytter du ditt digitale fotavtrykk

I stor grad har du kontroll over ditt eget aktive digitale fotavtrykk. Du bestemmer selv hva du sier, deler, og hvordan du presenterer deg pålogget. I mange deler av verden kan det å bare være hyggelig og passe på å ikke avsløre personlige detaljer som kriminelle kan utnytte (for eksempel til å iverksette sosial manipulering-angrep mot deg eller andre du kjenner) være nok til å sikre at ditt aktive digitale fotavtrykk ikke gjør noen skade.

Om nødvendig kan du slette tidligere artikler og stramme inn sikkerhetsinnstillingene dine for sosiale medier (for eksempel ved å sørge for at bare venner kan lese artiklene dine). Innhold som legges ut på plattformer som ikke lar deg begrense tilgangen (som sendte e-poster), er selvfølgelig mye vanskeligere å kontrollere. Noen land (særlig de i EU(nytt vindu)) har lover om retten til å bli glemt(nytt vindu) som krever at søkemotorer fjerner personopplysninger om deg fra søk hvis de ikke lenger er relevante. Likevel kan du de fleste steder ikke gjøre annet enn å be plattformeierne (som Google) om å fjerne informasjonen.

Det er generelt mye vanskeligere å beskytte det passive digitale fotavtrykket ditt, men det finnes tiltak du kan gjøre for å minimere det. Noen av de viktigste av disse inkluderer:

Bruk en VPN

Som standard kan alle nettsteder du besøker identifisere deg på unikt vis ved hjelp av din IP-adresse. Det første trinnet i å beskytte det passive digitale fotavtrykket ditt er å skjule IP-adressen din, noe som enkelt oppnås ved å bruke en VPN-tjeneste som Proton VPN. En VPN ruter tilkoblingen din gjennom en VPN-tjener, slik at nettsteder du besøker ser dens IP-adresse, ikke din virkelige IP-adresse. Tilkoblingen er også kryptert, slik at andre tredjeparter (som din Internettleverandør og, i forlengelsen av dette, din regjering) ikke kan se hva du gjør pålogget.

Gode VPN-tjenester reduserer det digitale fotavtrykket ditt ytterligere ved å ikke føre logger over hva du gjør pålogget (Proton VPNs strenge retningslinjer mot loggføring blir uavhengig revidert årlig). Proton VPN tilbyr i tillegg NetShield Ad-blocker, en DNS-filtreringsfunksjon som bidrar til å beskytte deg mot sporere (og skadelig programvare).

Finn ut mer om hvordan VPN fungerer

Skaff deg Proton VPN Plus

Bruk e-postaliaser

Hver tjeneste du registrerer deg for, ber deg om å logge på med en konto på sosiale medier eller, hvis ikke det er mulig, en fungerende e-postadresse. Å registrere seg med e-post er mye mer personvernvennlig enn å dele detaljene dine fra sosiale medier (som ikke er annet enn en gjensidig datadelingsavtale mellom tjenesten og sosiale medier-plattformen der den eneste taperen er ditt personvern), men det gjør det likevel mulig for tjenesten å identifisere deg på unikt vis.

Den beste løsningen er å bruke e-postadresser til engangsbruk og opprette en ny for hver tjeneste du registrerer deg for. Dette kan imidlertid være slitsomt, spesielt hvis du må holde noen av dem aktive for å motta nyheter og varsler, samt for kontogjenoppretting. Men med Proton Pass sin hide-my-email(nytt vindu)-funksjon kan du enkelt opprette et nytt alias for hver tjeneste du bruker. E-poster sendt til aliasadressen vil ankomme i Proton Mail-innboksen din, og du kan enkelt deaktivere et alias når du ikke lenger trenger eller ønsker det.

Få Proton Pass(nytt vindu)

Bruk ende-til-ende-kryptering

De fleste påloggede tjenester bruker kryptering for å beskytte dataene dine mot kriminelle hackere, men siden det er de som krypterer dataene dine på tjenerne sine, kan de også dekryptere dem etter eget ønske (og dermed få tilgang til dem eller til og med overlevere dem til tredjeparter). Googles Gmail, for eksempel, skanner(nytt vindu) alle e-postene dine(nytt vindu) for å gi deg en «mer nyttig og personlig tilpasset opplevelse».

Med ende-til-ende-kryptering (E2EE) blir dataene dine kryptert på enheten din før de sendes til en tredjepartstjener. Dette betyr at bare du (eller noen du har autorisert) kan dekryptere dem. Ikke den tjenesten du bruker (inkludert Proton). Å bruke E2EE der det er mulig reduserer derfor det digitale fotavtrykket ditt betraktelig. Proton tilbyr en serie med E2EE-produkter, inkludert Proton Mail(nytt vindu), Proton Drive(nytt vindu), Proton Pass(nytt vindu) og Proton Calendar(nytt vindu).

Merk at selv om tjenester som WhatsApp, Facebook Messenger og iMessage bruker E2EE for å sikre innholdet i meldinger, samler de inn en stor mengde metadata (som hvem du sender meldinger til, når og hvor ofte). Å bruke mer personvernfokuserte meldingsapper(nytt vindu) (som Signal) er mye bedre for å redusere det digitale fotavtrykket ditt.

Blokker tredjeparts informasjonskapsler

Nettleserens informasjonskapsler utfører en rekke virkelig nyttige funksjoner som forbedrer opplevelsen din når du er pålogget, men tredjeparts informasjonskapsler er en lumsk trussel hvis formål nesten utelukkende er å spore atferden din på tvers av ulike nettsteder. Heldigvis lar de fleste moderne nettlesere deg blokkere dem.

Lær hvordan du blokkerer tredjeparts informasjonskapsler i alle nettlesere

Siste tanker — hvis du er i tvil, stol på åpen kildekode

Det er veldig vanskelig (i praksis umulig) å ikke etterlate seg noen digitale fotavtrykk hvis du tilbringer tid pålogget. Selv det å prøve på dette (for eksempel ved å bruke Tor), gjør store deler av internett ubrukelig til daglige aktiviteter. Du har stor kontroll over hva du gjør og sier når du er pålogget (ditt aktive digitale fotavtrykk), men å administrere det skyggeaktige, passive fotavtrykket ditt er mye vanskeligere (ofte fordi du ikke engang er klar over det).

Når det er sagt, finnes det mange personvernfokuserte verktøy tilgjengelig (ikke minst de fra Proton) som kan hjelpe deg med å administrere og minimere det passive digitale fotavtrykket ditt. De beste av disse verktøyene har åpen kildekode(nytt vindu), noe som betitler at hvem som helst kan undersøke koden deres for å sikre at de er sikre og bare gjør det de skal.

De fleste har selvsagt ikke ferdighetene til å gjøre dette. I en ideell verden burde all åpen kildekode revideres uavhengig av eksperter (slik alle Proton-apper blir), men det faktum at den kan kontrolleres, bør gi en viss trygghet.